NoLamerS.net 
Навигация по сайту
  Разделы сайта:
   Доп.Блок:          Подписка на RSS канал
Интересные новости
Игротека
Игровые новости
Игровые журналы
Аркадные игры
Экшены и шутеры
Стратегии и РПГ
Симуляторы
Приключения
Hidden Object
Игры для PS3
Игры для Xbox 360
Игры для PSP
Игры для Wii
Игры для Apple
Игры для Android
Мобильные игры
Дополнения
Фильмотека
Новости кино
Наше кино
Зарубежное кино
HD фильмы
Сериалы
HD сериалы
Документальные
Мультфильмы
HD мультфильмы
Мульт-сериалы
Программы
Софт
Windows
Обои
Дизайн
Графика
Иконки
Скринсейверы
Софт для Apple
Софт для Android
Mobile | КПК
Разное
Новости
Hi-tech
Спорт новости
Музыка
ICQ | Конкурсы
Web-Мастеру | DLE
Книги | Журналы
Юмор | Фотоподборка
Девушки
Прочее
Мусорка
Голосование

Да
Нет
Достаточно HD/DVD-рипов
Все равно

Девушка дня
Ваше мнение о сайте
Не молчи! Выскажи свое мнение!
Выскажи свое мнение о сайте!
Интересные новости
Таэквон-до. Тули. Техника выполнения---
Таэквон-до. Тули. Техника выполнения
Вид спорта: Таэквон-до
Туль - это комплексы, состоящие из основных атакующих и защитных двигательных действий, выполняющихся в логически обоснованной последовательности. Занимающиеся имитирует поединок с несколькими соперниками. При этом выполняются различные атакующие или защитные действия, соответствующие "складывающейся обстановке".
Вид спорта: Таэквон-до
Участники: Ярослав Сушка (5 дан)
Комментарий: Не требуется
Описание: Туль - это комплексы, состоящие из основных атакующих и защитных двигательных действий, выполняющихся в логически обоснованной последовательности. Занимающиеся имитирует поединок с несколькими соперниками. При этом выполняются различные атакующие или защитные действия, соответствующие "складывающейся обстановке".
Качество: DVDRip
Формат: MPEG
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x544, 4/3, MPEG-4, 25 fps, 1293 kbps
Аудио: MP3, 48 kHz, 160 kbps
Размер: 248 Mb


Использование в тренировке туль позволяет путем повторения многих связок движений совершенствовать спарринг, повышать гибкость, овладеть техникой передвижений, укреплять мышцы, учиться контролю дыхания, оттачивать плавность и ритмичность движений.
Спарринг может показать, кто из соперников сильнее, но не говорит о том, у кого техника лучше. С этой точи зрения туль являются более чувствительным индикатором уровня индивидуальной техники.
При выполнении туль следует акцентировать внимание на следующих моментах:
1.Передвижения должны начинаться и заканчиваться в одной и той же точке. Умение добиваться этого свидетельствует о точности движений.
2.При выполнении каждого движения тело должно быть обращено в строго определенном направления, должна применяться правильная стойка.
3.В зависимости от специфики выполняющихся движений, во время туль мышцы то полностью напряжены, то полностью расслаблены.
4.Движения должны выполняться ритмично, "дергания" недопустимы.
5.Чередование ускорений и торможений должно строго соответствовать рекомендациям.
6.Прежде чем перейти к изучению следующего туль, нужно хорошо освоить предыдущий.
7.Занимающиеся должны знать назначение каждого движения.
8.Каждое движение должно выполняться как во время реального поединка.
Таэквон-до. Тули. Техника выполнения

Таэквон-до. Тули. Техника выполнения


4files.net:
Скачать одним файлом
Vip-file.com:
Скачать одним файлом
Letitbit.net:
Скачать одним файлом
RapidShare.com:
_ttp://rapidshare.com/files/176016867/TUL_DVD.part1.rar
_ttp://rapidshare.com/files/176016966/TUL_DVD.part2.rar
_ttp://rapidshare.com/files/176016779/TUL_DVD.part3.rar



Своё Спасибо, еще не выражали..
______________________________
Похожие новости:
  • Хапкидо Прикладная Техника
  • Асташенко Олег - Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях
  • Секреты гибкости: полная амплитуда движений
  • Webcam Surveyor 3.3.0.997 - Детектор Движений
  • Webcam Surveyor 3.3.5.999 - Детектор Движений
  • WEC Best Of 2008
  • Webcam Surveyor 3.1.1 Build 983 - Детектор Движений
  • Webcam Surveyor 2.4.5 Build 942 - Детектор Движений

    • 0
     (голосов: 0)
     Оставили отзывов 13 | Просмотров: 6154 | Автор: AllRasta | 23 декабря 2008 | Перезалейте

      hardcore ({userstatus})    (23 декабря 2008 14:35)



    Коментов: 0 Коментов
    Очки: 0
    оба то что надо!
    когда то сам ходил на это искуство. Xsmyle33
      Coca1ne ({userstatus})    (23 декабря 2008 14:57)



    Коментов: 0 Коментов
    Очки: 0
    Таэквон-до

    По русскому языку 1 ? Тэхквандо...
      DemanoiD ()    (23 декабря 2008 15:12)



    Коментов: 1228 Коментов
    Очки: 0
    прикольно спасибо!!!!! буду бить всех !!!!!)))
    какрас на кик-боксинг ходил + ето ........
      vadosdeth ()    (23 декабря 2008 15:31)



    Коментов: 1375 Коментов
    Очки: 20
    не я таким не увлекаюсь
      Gudum ({userstatus})    (23 декабря 2008 16:13)



    Коментов: 0 Коментов
    Очки: 0
    А нету такого же материала только про бой с холодным оружием?
      DevL ({userstatus})    (23 декабря 2008 16:30)



    Коментов: 0 Коментов
    Очки: 0
    не прет ...
      Вгонялкин ({userstatus})    (23 декабря 2008 16:39)



    Коментов: 0 Коментов
    Очки: 0
    Круто!!! Буду гасить всех!!! Xsmyle9
      Reaper ({userstatus})    (23 декабря 2008 16:41)



    Коментов: 0 Коментов
    Очки: 0
    По книге Тэхквандо не Научися...
    Поэтому лучше выплавить сабе кастета...
    Или Записатся на секцию И стать крутым рэмбо в кимано!!!!
    А еще лучше не влазить во всякие переделки...
    Как сказал Великий Маг и Учитель Карлоса Кастанеды -
    Дон Хуан Матус : "Ежели в лесу
    меня будет поджидать убийца со снайперской винтовкой
    и будет хотеть стрельнуть в меня,
    то меня там просто напросто не окажется!!!!!"
    Так что стоит задуматся а стоит ли дратся Вообще??????
    Xsmyle10
      `ss` ({userstatus})    (23 декабря 2008 18:30)



    Коментов: 0 Коментов
    Очки: 0
    Xsmyle37 и по шее им всем по шее
      Amidomary ("Раскайся! Ибо завтра ты умрешь!")    (23 декабря 2008 20:26)



    Коментов: 2269 Коментов
    Очки: 245
    Цитата: Gudum
    А нету такого же материала только про бой с холодным оружием?

    plus хорошая мысля приходит о посля....


    --------------------
      wutangclan ({userstatus})    (23 декабря 2008 21:58)



    Коментов: 0 Коментов
    Очки: 0
    дружище занимаеться может ему пригодиться
      andru ()    (24 декабря 2008 14:44)



    Коментов: 799 Коментов
    Очки: 0
    Цитата: Reaper
    По книге Тэхквандо не Научися...
    Поэтому лучше выплавить сабе кастета...
    Или Записатся на секцию И стать крутым рэмбо в кимано!!!!
    А еще лучше не влазить во всякие переделки...
    Как сказал Великий Маг и Учитель Карлоса Кастанеды -
    Дон Хуан Матус : "Ежели в лесу
    меня будет поджидать убийца со снайперской винтовкой
    и будет хотеть стрельнуть в меня,
    то меня там просто напросто не окажется!!!!!"
    Так что стоит задуматся а стоит ли дратся Вообще??????

    вот здесь ты прав.я сам любил подраться,но потом увидел,что в мире твориться и решил прекратить.да иногда бывает необходимо.но лучше ни во что ни вязываться.
      DimanKiller ()    (24 декабря 2008 16:18)



    Коментов: 1123 Коментов
    Очки: 0
    спс)
    интересно,может узнаю что нить новенького
    сам ходил несколько лет на это)
    Добавление комментария
    Вход на сайт
    Логин 
    Пароль 
     

    Сменить дизайн сайта:
    GreeN FashioN
    NLS NEW DESIGN
    Поиск по сайту
    + расширенный поиск
    Кто на сайте онлайн
    Сейчас на сайте:
    Пользователей: 0
    Роботов: 3
    Гостей: 41
    Всех: 44
    Лучшие авторы месяца
    malihka   40
    VANGOG19   31
    19Anton98   30
    4o.sirencko2012   22
    5RKIYAN   12
    6pullin   9
    7igmaxus   8
    8chexav   8
    Полезная информация
    Наш Обзор
    Качество Фильма
    Как качать с Torrent?
    Как качать с Filefactory?
    Как качать с RapidShare
    Как качать c DepositFile
    Как добавить новость?
    Как восстановить Aрхив?
    Друзья
    Философия игр
    Buk-Cracks - NoDVD all


    Обмен ссылками
    PR > 3 или ТиЦ > 40
    Архив новостей
    Декабрь 2016 (160)
    Ноябрь 2016 (527)
    Октябрь 2016 (662)
    Сентябрь 2016 (769)
    Август 2016 (1084)
    Июль 2016 (1089)
    Счетчики
    Яндекс.Метрика
    Интересные новости





       Copyright © 2007-2014 NoLamerS.net All Rights Reserved
       Обращение к пользователям | Disclaimer





    ГлавнаяГлавнаяГлавнаяУслугиГлавнаяПоиск на сайте